Kalori Dodol nanas
1 buah dodol nanas (100 g) mengandung sekitar 338 kkal, dengan 1,5 g protein, 80,3 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak. Per 100 gram, dodol nanas mengandung 338 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode EP002. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
338kkal
Protein / 100 g
1,5g
Karbohidrat / 100 g
80,3g
Lemak / 100 g
1,2g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 buah(perkiraan) | 100 g | 338 kkal | 1,5 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 95% berasal dari karbohidrat, 2% dari protein, dan 3% dari lemak.
Pertanyaan tentang dodol nanas
- Berapa kalori Dodol nanas per 100 gram?
- Dodol nanas mengandung 338 kkal per 100 gram, dengan 1,5 g protein, 80,3 g karbohidrat, dan 1,2 g lemak (TKPI Kemenkes, kode EP002).
- Berapa kalori 1 buah dodol nanas?
- 1 buah dodol nanas kira-kira 100 gram, atau sekitar 338 kkal dengan 1,5 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Dodol nanas bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Dodol nanas di Pantau Kalori?
- Ketik “dodol nanas” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat dodol nanas dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Buah
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Dodol nanas). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.