Kalori Pisang lampung
1 buah pisang lampung (100 g) mengandung sekitar 99 kkal, dengan 1,3 g protein, 25,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak. Per 100 gram, pisang lampung mengandung 99 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode ER084. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
99kkal
Protein / 100 g
1,3g
Karbohidrat / 100 g
25,6g
Lemak / 100 g
0,2g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 buah(perkiraan) | 100 g | 99 kkal | 1,3 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 94% berasal dari karbohidrat, 5% dari protein, dan 2% dari lemak, dengan 4,3 g serat per 100 g.
Pertanyaan tentang pisang lampung
- Berapa kalori Pisang lampung per 100 gram?
- Pisang lampung mengandung 99 kkal per 100 gram, dengan 1,3 g protein, 25,6 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak (TKPI Kemenkes, kode ER084).
- Berapa kalori 1 buah pisang lampung?
- 1 buah pisang lampung kira-kira 100 gram, atau sekitar 99 kkal dengan 1,3 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Pisang lampung bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Pisang lampung di Pantau Kalori?
- Ketik “pisang lampung” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat pisang lampung dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Buah
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Pisang lampung, segar). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.