Kalori Bubur sagu
1 porsi bubur sagu (100 g) mengandung sekitar 167 kkal, dengan 0,2 g protein, 33 g karbohidrat, dan 4 g lemak. Per 100 gram, bubur sagu mengandung 167 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode BP023. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
167kkal
Protein / 100 g
0,2g
Karbohidrat / 100 g
33g
Lemak / 100 g
4g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsi(perkiraan) | 100 g | 167 kkal | 0,2 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 78% berasal dari karbohidrat, 0% dari protein, dan 21% dari lemak.
Pertanyaan tentang bubur sagu
- Berapa kalori Bubur sagu per 100 gram?
- Bubur sagu mengandung 167 kkal per 100 gram, dengan 0,2 g protein, 33 g karbohidrat, dan 4 g lemak (TKPI Kemenkes, kode BP023).
- Berapa kalori 1 porsi bubur sagu?
- 1 porsi bubur sagu kira-kira 100 gram, atau sekitar 167 kkal dengan 0,2 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Bubur sagu bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Bubur sagu di Pantau Kalori?
- Ketik “bubur sagu” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat bubur sagu dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Makanan pokok, kue & jajanan
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Bubur sagu). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.