Kalori Kelepon, kue
1 porsi kelepon, kue (100 g) mengandung sekitar 215 kkal, dengan 3,7 g protein, 41,8 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak. Per 100 gram, kelepon, kue mengandung 215 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode AP058. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
215kkal
Protein / 100 g
3,7g
Karbohidrat / 100 g
41,8g
Lemak / 100 g
3,7g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsi(perkiraan) | 100 g | 215 kkal | 3,7 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 78% berasal dari karbohidrat, 7% dari protein, dan 15% dari lemak, dengan 1 g serat per 100 g.
Pertanyaan tentang kelepon, kue
- Berapa kalori Kelepon, kue per 100 gram?
- Kelepon, kue mengandung 215 kkal per 100 gram, dengan 3,7 g protein, 41,8 g karbohidrat, dan 3,7 g lemak (TKPI Kemenkes, kode AP058).
- Berapa kalori 1 porsi kelepon, kue?
- 1 porsi kelepon, kue kira-kira 100 gram, atau sekitar 215 kkal dengan 3,7 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Kelepon, kue bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Kelepon, kue di Pantau Kalori?
- Ketik “kelepon” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat kelepon, kue dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Makanan pokok, kue & jajanan
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Kelepon, kue). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.