Kalori Ceriping getuk singkong
1 potong ceriping getuk singkong (50 g) mengandung sekitar 231 kkal, dengan 0,6 g protein, 33,9 g karbohidrat, dan 10,4 g lemak. Per 100 gram, ceriping getuk singkong mengandung 462 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode BP025. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
462kkal
Protein / 100 g
1,2g
Karbohidrat / 100 g
67,7g
Lemak / 100 g
20,7g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 potong(perkiraan) | 50 g | 231 kkal | 0,6 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 59% berasal dari karbohidrat, 1% dari protein, dan 40% dari lemak, dengan 0,6 g serat per 100 g.
Pertanyaan tentang ceriping getuk singkong
- Berapa kalori Ceriping getuk singkong per 100 gram?
- Ceriping getuk singkong mengandung 462 kkal per 100 gram, dengan 1,2 g protein, 67,7 g karbohidrat, dan 20,7 g lemak (TKPI Kemenkes, kode BP025).
- Berapa kalori 1 potong ceriping getuk singkong?
- 1 potong ceriping getuk singkong kira-kira 50 gram, atau sekitar 231 kkal dengan 0,6 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Ceriping getuk singkong bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Ceriping getuk singkong di Pantau Kalori?
- Ketik “ceriping getuk singkong” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat ceriping getuk singkong dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Makanan pokok, kue & jajanan
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Ceriping getuk singkong). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.