Kalori Getuk singkong
1 potong getuk singkong (100 g) mengandung sekitar 204 kkal, dengan 0,5 g protein, 47,4 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak. Per 100 gram, getuk singkong mengandung 204 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode BP029. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
204kkal
Protein / 100 g
0,5g
Karbohidrat / 100 g
47,4g
Lemak / 100 g
1,4g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 potong(perkiraan) | 100 g | 204 kkal | 0,5 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 93% berasal dari karbohidrat, 1% dari protein, dan 6% dari lemak, dengan 0,8 g serat per 100 g.
Pertanyaan tentang getuk singkong
- Berapa kalori Getuk singkong per 100 gram?
- Getuk singkong mengandung 204 kkal per 100 gram, dengan 0,5 g protein, 47,4 g karbohidrat, dan 1,4 g lemak (TKPI Kemenkes, kode BP029).
- Berapa kalori 1 potong getuk singkong?
- 1 potong getuk singkong kira-kira 100 gram, atau sekitar 204 kkal dengan 0,5 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Getuk singkong bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Getuk singkong di Pantau Kalori?
- Ketik “getuk singkong” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat getuk singkong dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Makanan pokok, kue & jajanan
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Getuk singkong). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.