Kalori Kacang hijau, rebus
1 porsi kacang hijau, rebus (50 g) mengandung sekitar 55 kkal, dengan 4,4 g protein, 9,2 g karbohidrat, dan 0,3 g lemak. Per 100 gram, kacang hijau, rebus mengandung 109 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode CP005. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
109kkal
Protein / 100 g
8,7g
Karbohidrat / 100 g
18,3g
Lemak / 100 g
0,5g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsi(perkiraan) | 50 g | 55 kkal | 4,4 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 65% berasal dari karbohidrat, 31% dari protein, dan 4% dari lemak, dengan 1,5 g serat per 100 g.
Pertanyaan tentang kacang hijau, rebus
- Berapa kalori Kacang hijau, rebus per 100 gram?
- Kacang hijau, rebus mengandung 109 kkal per 100 gram, dengan 8,7 g protein, 18,3 g karbohidrat, dan 0,5 g lemak (TKPI Kemenkes, kode CP005).
- Berapa kalori 1 porsi kacang hijau, rebus?
- 1 porsi kacang hijau, rebus kira-kira 50 gram, atau sekitar 55 kkal dengan 4,4 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Kacang hijau, rebus bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Kacang hijau, rebus di Pantau Kalori?
- Ketik “kacang hijau” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat kacang hijau, rebus dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Lauk: ayam, ikan, telur, tahu & tempe
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Kacang hijau, rebus). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.