Kalori Pisang talas
1 buah pisang talas (100 g) mengandung sekitar 113 kkal, dengan 1,2 g protein, 26,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak. Per 100 gram, pisang talas mengandung 113 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode ER091. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
113kkal
Protein / 100 g
1,2g
Karbohidrat / 100 g
26,7g
Lemak / 100 g
0,2g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 buah(perkiraan) | 100 g | 113 kkal | 1,2 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 94% berasal dari karbohidrat, 4% dari protein, dan 2% dari lemak, dengan 4,4 g serat per 100 g.
Pertanyaan tentang pisang talas
- Berapa kalori Pisang talas per 100 gram?
- Pisang talas mengandung 113 kkal per 100 gram, dengan 1,2 g protein, 26,7 g karbohidrat, dan 0,2 g lemak (TKPI Kemenkes, kode ER091).
- Berapa kalori 1 buah pisang talas?
- 1 buah pisang talas kira-kira 100 gram, atau sekitar 113 kkal dengan 1,2 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Pisang talas bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Pisang talas di Pantau Kalori?
- Ketik “pisang talas” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat pisang talas dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Buah
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Pisang talas, segar). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.