Kalori Soto bandung
1 mangkuk soto bandung (300 g) mengandung sekitar 126 kkal, dengan 11,7 g protein, 8,4 g karbohidrat, dan 5,1 g lemak. Per 100 gram, soto bandung mengandung 42 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode FP074. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
42kkal
Protein / 100 g
3,9g
Karbohidrat / 100 g
2,8g
Lemak / 100 g
1,7g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 mangkuk(perkiraan) | 300 g | 126 kkal | 11,7 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 27% berasal dari karbohidrat, 37% dari protein, dan 36% dari lemak, dengan 0,4 g serat per 100 g.
Pertanyaan tentang soto bandung
- Berapa kalori Soto bandung per 100 gram?
- Soto bandung mengandung 42 kkal per 100 gram, dengan 3,9 g protein, 2,8 g karbohidrat, dan 1,7 g lemak (TKPI Kemenkes, kode FP074).
- Berapa kalori 1 mangkuk soto bandung?
- 1 mangkuk soto bandung kira-kira 300 gram, atau sekitar 126 kkal dengan 11,7 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Soto bandung bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Soto bandung di Pantau Kalori?
- Ketik “soto bandung” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat soto bandung dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Lauk: ayam, ikan, telur, tahu & tempe
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Soto bandung, masakan). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.