Kalori Kerupuk urat
1 keping kerupuk urat (8 g) mengandung sekitar 47 kkal, dengan 4,3 g protein, 0,1 g karbohidrat, dan 3,3 g lemak. Per 100 gram, kerupuk urat mengandung 588 kkal.
Sumber: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI, kode FP007. Diperbarui 14 Oktober 2026.
Kalori / 100 g
588kkal
Protein / 100 g
53,7g
Karbohidrat / 100 g
1,2g
Lemak / 100 g
40,9g
Kalori per porsi
| Porsi | Berat | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 keping(perkiraan) | 8 g | 47 kkal | 4,3 g |
Porsi bertanda (perkiraan) adalah perkiraan berat kami, bukan dari TKPI.
Dari mana kalorinya
Dari kalori makronya, sekitar 1% berasal dari karbohidrat, 37% dari protein, dan 63% dari lemak.
Pertanyaan tentang kerupuk urat
- Berapa kalori Kerupuk urat per 100 gram?
- Kerupuk urat mengandung 588 kkal per 100 gram, dengan 53,7 g protein, 1,2 g karbohidrat, dan 40,9 g lemak (TKPI Kemenkes, kode FP007).
- Berapa kalori 1 keping kerupuk urat?
- 1 keping kerupuk urat kira-kira 8 gram, atau sekitar 47 kkal dengan 4,3 g protein. Berat porsi ini perkiraan; porsi di rumahmu bisa berbeda.
- Kenapa kalori Kerupuk urat bisa berbeda-beda?
- Angka TKPI adalah rata-rata untuk resep dan bahan tertentu. Ukuran porsi, banyaknya minyak atau santan, dan bahan tambahan seperti gula atau kerupuk bisa membuat kalori sebenarnya lebih tinggi atau lebih rendah.
- Bagaimana mencatat Kerupuk urat di Pantau Kalori?
- Ketik “kerupuk urat” di Cari makanan, pilih porsinya, lalu tambahkan. Bisa juga memotret piringmu: AI memperkirakan isinya per komponen, dan kamu tinggal mengoreksi kalau ada yang meleset.
Catat kerupuk urat dalam hitungan detik
Pantau Kalori menghitung kalori dari foto piringmu, dibuat untuk makanan Indonesia.
Lauk: ayam, ikan, telur, tahu & tempe
Data gizi: Tabel Komposisi Pangan Indonesia (TKPI), Kementerian Kesehatan RI (Kerupuk urat). Bukan merupakan dukungan atau kerja sama dengan Kemenkes. Angka adalah rata-rata dan bisa berbeda dengan makananmu. Pantau Kalori adalah alat pencatat, bukan alat medis.